Wie hart sollte dein Badmintonschläger bespannt werden?
Die Bespannung deines Badmintonschlägers hat großen Einfluss darauf, wie er sich auf dem Platz anfühlt. Die Anzahl der Kilogramm beeinflusst unter anderem Power, Kontrolle, Sweetspot und Komfort, und die richtige Bespannung hängt von deinem Spielniveau und deiner Spielweise ab.
Weiche Bespannung – unter 11 kg
Eine Bespannung mit unter 11 kg eignet sich gut für Anfänger, junge Spieler und viele Freizeitspieler. Die geringere Bespannungshärte sorgt für einen größeren Sweetspot. Dadurch wird es leichter, den Ball sauber zu treffen, und du kannst mehr Geschwindigkeit in deine Schläge bringen.
Eine weichere Bespannung ist auch eine gute Wahl, wenn du Schmerzen im Arm oder Ellenbogen hast, da sie den Körper weniger belastet als eine harte Bespannung.
Am besten geeignet für:
- Anfänger
- Freizeitspieler
- Junge Spieler
- Spieler mit Schmerzen im Arm oder einer Neigung zum Tennisellenbogen
Mittlere Bespannung – 11 bis 12,5 kg
Eine Bespannung zwischen 11 und 12,5 kg ist die beliebteste Wahl und eignet sich für die meisten Badmintonspieler. Sie bietet ein gutes Gleichgewicht zwischen Power und Kontrolle, während der Sweetspot weiterhin groß genug ist, um kleinere Fehler zu verzeihen.
Diese Bespannung ist sowohl für Freizeit- als auch für Vereinsspieler ideal, die eine vielseitige Lösung suchen.
Am besten geeignet für:
- Freizeitspieler
- Vereinsspieler
- Fortgeschrittene Nachwuchsspieler
- Erwachsene Spieler
Harte Bespannung – über 12,5 kg
Eine Bespannung mit über 12,5 kg ist in erster Linie für erfahrene Spieler mit einer guten Technik geeignet. Sie bietet hohe Präzision und Kontrolle, der Sweetspot wird jedoch kleiner, und du musst die Kraft in deinen Schlägen selbst erzeugen können.
Eine harte Bespannung kann gleichzeitig die Belastung für Arm und Ellenbogen erhöhen. Wenn du zu einem Tennisellenbogen oder anderen Überlastungsverletzungen neigst, solltest du daher eine zu hohe Bespannungshärte vermeiden. Grundsätzlich empfehlen wir eine harte Bespannung auch nicht für Spieler unter 15 Jahren.
Am besten geeignet für:
- Turnierspieler
- Leistungsspieler
- Spieler mit sicherer Technik
Welche Bespannung solltest du wählen?
Wenn du unsicher bist, empfehlen wir dir, eine Bespannung zu wählen, die zu deinem Spielniveau passt, anstatt einfach die höchstmögliche Bespannungshärte zu wählen. Für die meisten Spieler sind 11–12,5 kg ein guter Ausgangspunkt, während Anfänger und viele Freizeitspieler mit einer etwas weicheren Bespannung oft das beste Spielerlebnis haben.
Bei Li-Ning werden alle Schläger von einem professionellen Besaiter bespannt, der unter anderem auch die Schläger von Kim Astrup, Anders Skaarup Rasmussen, Daniel Lundgaard und Mads Vestergaard bespannt. Bei ausgewählten Premium-Schlägern ist die Bespannung kostenlos, während sie bei den übrigen Modellen für 195 kr. hinzugewählt werden kann.
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